手推车的手柄建议高度是多少?
高度合适、乘坐舒适的推车!
-您的购物车的把手高度正确吗?
手推式购物车是一种方便的物品,可以让您舒适地携带物品,减少对身体的压力,但如果把手的高度不合适,您可能会感到疲惫或失去平衡。
◆ 基本高度为“身高÷2+3cm”
如果以与拐杖相同的标准来考虑,侧推购物车的把手高度是均衡的,因此可以轻松地以自然的姿势使用。
例如:如果你身高150cm,150÷2+3=约78cm
使用这些数字作为指导,并在观察实际握住球杆时的感觉和姿势的同时进行微调。
◆ 如果车把太高……
购物车太靠前
身体向后拉的姿势
您的手臂和肩膀被抬起,给您的肩膀和颈部带来压力。
很容易失去平衡,有跌倒的风险
关键是要将手推车牢牢地靠在身体旁边。
◆ 调整车把高度的技巧
理想的高度是站立时双臂自然下垂且肘部略微弯曲。
确保你的肩膀没有抬起
尝试走一小段路并检查你的手臂是否移动顺畅。
◆ 最后:找到适合自己身材的高度
高度合适的购物车可以让购物和出行更加舒适和安全。
根据您的身高和行走方式调整推车的位置,将其作为日常生活中的伴侣,为您提供支撑。选择推车时,建议您在店内实际握持并行走。如有任何疑问,请咨询您附近的 KINDCARE 门店工作人员。
