银色手推车的最佳把手高度是多少?
银质手推车把手高度及指南
● 高度÷2+5至15厘米是一个很好的指导方针。
银色推车的把手设计适合使用者的身高。
建议按照“身高÷2+5~15厘米”的规则调整尺寸。
在这个高度,你的肘部会弯曲大约45度,更容易施力,让你以舒适的位置操作鼠标。
● 指导原则是“肚脐高度”
手柄高度的一般原则是,它应该位于肚脐附近。这个高度比拐杖略高。这是因为助行器需要向前推动的动作,因此需要比拐杖更大的向前力量。
■ 如果太高或太低会发生什么?
▶ 如果太高
力量无法正确传递到手柄,导致操作困难。
腋窝会变得紧张,导致肩膀僵硬、颈部紧张和姿势不良。
▶ 如果太低
容易弯曲腰部,姿势弯曲
长时间使用会导致背痛
身体前倾会增加跌倒的风险
■ 调整车把高度时的注意事项
尝试将其保持在站立位置很重要。
调整姿势,保持背部挺直,不要弓背。
调整肘部,使其自然弯曲(约 45 度)
*如果您发现自己难以调整尺寸,我们建议您请家人或销售人员帮助您。
■ 注意支撑上身也很重要
如果过度依赖助行器,您的上半身就会倾向于向前倾斜。
核心肌群(腹部和背部肌肉)支撑着你的身体。把手仅用于支撑,并确保背部挺直行走。
■ 概要
支持舒适、安全行走的银色推车。
调整高度以完美适合您,并安心享受日常出行。
